Horaires des priéres

Conditionnement physique pour hommes

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE POUR HOMMES

Un esprit saint dans un corps saint, telle est notre devise. Activité sportive dédiée aux hommes sous la supervision d’un expert professionnel, permet de garder la forme en pratiquant des exercices de cardio-musculation, de l’aérobie ….etc.

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Dua to Say When Feeling Pain Somewhere in the Body

‘Place your hand at the site of the pain and say:
(1)
‘In the name of Allah’ (three times)
…then supplicate seven times:
(2)
‘I take refuge with Allah and within His omnipotence from the evil that I feel and am wary of.’
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